论坛交友信息未经核实,网聊须谨慎。
四城婚恋 - 第四城官方实名平台
成都同城实名婚恋交友平台,成都第四城旗下品牌。提供免费上墙、1V1精准匹配、一键查询联系方式。
加四城婚恋客服淼淼 i_ximeier01咨询
https://love.4c.cn
回复【0浏览【1647
一则“韩国女星雪莉确认死亡”的消息迅速登上热搜,震惊微博,微博浏览器瞬间瘫痪......


据韩媒报道,崔雪莉经纪人在向警方陈述时传达了雪莉患有严重抑郁症的情况,16年她曾被传出自杀割腕的消息。

无独有偶,一些我们更加熟悉的人,就是因为抑郁症,离开了这个世界,甚至多年后的今天,还会有无数人为之惋惜。

2003年4月1日,张国荣跳楼自杀。
1935年3月8日,阮玲玉服**自杀。
1962年8月4日,玛丽莲·梦露服用**自杀。
1890年7月27日,梵高向自己开枪,29日死亡。
2009年10月31日,陈琳跳楼自杀。
1961年7月2日,海明威使用双管猎枪自杀。
1989年3月26日,海子卧轨自杀。

还有很多名人曾因患过抑郁症,如牛顿、达尔文、林肯、丘吉尔、托尔斯泰、川端康成、三毛、戴安娜:戴安娜王妃、崔永元等等。

抑郁症(depression)是一个不被人理解的疾病,经常被误解为“不开心”、“自卑”、“沉闷”、“内向”、“矫情”、“懒”、“没事找事”等等,但只有受过抑郁症折磨的人才会体会另外一些词语的真实含义。


抑郁症是一种病,不是意志不坚定,更不是矫情;
而是跟感冒一样的病,只是作用部位不同,抑郁症专欺负大脑。

抑郁症患者分泌失调,失去了感受快乐的能力,也没法感知和回应积极情绪,严重者大脑结构可能会改变(海马体:本来负责记忆生成,得了抑郁症可能会萎缩)



去医院检查,却不知道应该去精神科,所以检查不出问题。越这样越觉得无助、绝望,陷入死循环,严重的时候心里会有个声音,催生自杀想法。

全球有3亿多人受抑郁症折磨,每年有近100万人自杀,其中近一半是抑郁症。

据调查,抑郁症与遗传、生理、心理、社会环境、光照、季节等都有可能会有关系。





抑郁症可以治疗吗?答案是肯定的,可以治疗!

主要治疗方向有三个:药物治疗、物理治疗、心理咨询

药物治疗:一是传统抗抑郁药物(丙米嗪、阿米替林、马普替林、多塞平等等);二是新型抗抑郁药物(舍曲林、氟西丁、艾司西酞普兰、氟伏沙明、文拉法辛等等)。
药物治疗请一定到正规医院精神科诊断,遵循医生医嘱。



物理治疗:对于自杀倾向严重的患者,还可以进行电抽搐治疗,虽然有一定副作用,但却是可逆的,由精神科医生完成。



心理咨询:如果怀疑自己有抑郁症,一定要寻求专业心理咨询师的帮助,同时与家人、朋友多交流,千万不要自己闷着;心理咨询师都必须配备专业资质及专业学习培训。
心理咨询对抑郁症的预防和缓解起至关重要的作用。



2003 年 9 月 10 日被世界卫生组织定为首个“世界预防自杀日”,为了让公众对自杀引起关注,世界卫生组织和国际自杀预防协会呼吁各国政府、预防自杀协会和机构、当地社区、医务工作者以及志愿者们,加入到当天的各项地方性行动中,共同提高公众对自杀问题重要性以及降低自杀率的意识。

目前,我国各城市的学校、社区都开始了心理咨询相关的科普和学习,让更多的人勇敢地面对抑郁。

——如果你自己有自杀想法:
1、产生自杀念头,可以寻求医院抑郁门诊及专业的心理咨询师的帮助。
2、有自杀计划,应当联系学校、工作单位或家人的24小时看护,并寻找专业的心理帮助。
3、开始实施自杀计划,应当联系家人、 110或医院,并请专业的危机干预人员进行干预,日后再进行转诊和心理帮助。
请记住!自杀念头如果没有得到很好地排解舒缓,很有可能会转化为难以控制的自杀行为。

——如果周围人有自杀倾向(什么样的表现是自杀前征兆?):
1、睡眠模式受到干扰
2、远离朋友和家人,觉得自己是他们的负担
3、有过自杀的尝试
4、极其厌恶自己,没有归属感
5、绝望、愤怒、焦虑不安、精神萎靡
6、大量饮酒或服用违禁药物
7、放弃自己,对自己喜欢的事物丧失兴趣
8、出现一些冒险行为
9、产生自杀的念头、计划和行动
10、突然的情绪变化
此时不要冷漠,应使用正确的接触方式和更好的情感表达,聆听他的痛苦,让他感受到支持的力量,帮他寻找专业的心理咨询或医疗求助。多一份的关心可能就会挽救一个即将逝去的生命!

所以,抑郁症是可以预防和治疗的,它并不可怕,也并不是战胜不了;
及时察觉,尽早预防,调节心态,就会得到控制!
附件: 您所在的用户组无法下载或查看附件

此帖系强大的第四城楼主原创,转载请务必捎上楼主,否则将启动咬人程序!

收藏 送米 本帖最后由 心理咨询师幸宁 于 19-10-15 15:48 编辑
0 0 0
Smilies Image
高级回复   @喊TA围观

同步到:

s:0:"";
X